איתן עזריה

בעולם אובססיבי לתוצאות, כולם, החל מספורטאים צעירים ועד לכוכבים, יזמים ומנכ״לים בכירים, מתחרים באותו מרוץ – להיות מספר 1.

אך כשהניצחון הוא הדבר היחיד החשוב וכישלון אינו אופציה, אנחנו הופכים באופן לא מודע לעבדים לתוצאות: מלכים בניצחונות וחסרי ערך בהפסדים.

האם שאלתם פעם את עצמכם מי אתם בלי ההישגים שלכם? בלי הציונים, התארים, הכסף, הדרגות? מי אתם בלי התפקיד שמגדיר אתכם כבני אדם מצליחים?

אני מאמין שכדי לנצח במרוץ לתוצאות, השאלה שעלינו לשאול אינה ״איך מנצחים״, אלא ״איך בונים זהות מנצחת ללא תלות בתוצאות״.

הרצאת ״לנצח בעולם תחרותי״ תעניק לכם הצצה נדירה לעולמם המנטאלי והרגשי של ספורטאי-עילית במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ותחשוף מה נדרש כדי להפוך לבני אדם שלמים, לווינרים לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם.

פחות ממקום 1# = כישלון

איך עומדים בלחץ ובציפיות לספק תוצאות.

מגדיל תוצאות – מגדיל חרדות

איך שומרים על יציבות אחרי הצלחה.

מי אנחנו בלי התוצאות שלנו?

איך לא מאבדים את הזהות שלנו כשלוח התוצאות נגדנו.

משחקים כדי לנצח, או כדי ׳לא להפסיד׳?

מהי הגישה המנצחת לשבירת שיאים אישיים.

תודעה מנצחת במצבי לחץ

איך להיות בתפקוד מקסימלי במצבי קיצון

הפסיכולוגיה של הביצועים תחת לחץ

מה נוכל ללמוד מההרגלים המנטליים של ספורטאי-העילית הטובים בעולם.

ניצחון אמיתי

כיצד להגדיר חוקים בהם תבטיחו לעצמכם לנצח. תמיד.

יש חומרים בטבע שלא רק שהם לא שבירים, אלא שהניסיון לשבור אותם רק גורם להם להתחזק. כאלה אנחנו הישראלים/היהודים – אנטי שבירים.

להיות אנטי שבירים זה לא אומר לא להישבר, או לא לכאוב את הזוועות. להיות אנטי שבירים זה להכיל את הכאב העצום ולנווט את כל התודעה שלנו לצמיחה.

בדיוק כמו שיש פוסט טראומה, יש גם צמיחה פוסט טראומטית, וכדי לייצר צמיחה מהטראומה עלינו לבנות מערכת פנימית אנטי-שבירה, בצורת אדם, צוות ניהול, מערכת יחסים קבוצה ואפילו אומה – שמתחזקת משתפרת כתוצאה מהקשיים ולא רק על אף הקשיים.

איתן עזריה, המאמן המנטלי של צמרת הספורטאים ובארגונים בישראל ויוצר פודקאסט המצליח "הביולוגיה של הווינרים" יספק בהרצאה פרוטוקול ותדרוך מנטלי מעשי ומהיר עם כל הפעולות המהירות שיגדילו את החוסן הנפשי שלנו לא רק עכשיו אלא גם אחרי שהמערכה תיגמר.

למה כשמבקשים מאיתנו לחשוב על עצמנו בעוד 10 שנים, המח שלנו יתייחס לאדם הזה כאל זר מהרחוב?

איך האופן שבו אנחנו חושבים על האני העתידי שלנו משפיע על התוצאות והאושר שנחווה בחיינו?

לאלופים יש מערכת יחסים עוצמתית אם האני העתידי שלהם. הם חיים את העתיד שלהם בזמן הווה וכתוצאה מכך פורחים ומשגשגים גם בתקופות משבר, אי ודאות ובתנאי כאוס קיצוניים.

אבל איך עושים את זה? איך בונים מערכת יחסים עם העתיד שלנו? ואיך מתרגמים את העתיד הזה למעשים יומיים? ואיך ממשיכים לנוע לעבר החזון הגדול של חיינו במוטיבציה וחוסן כשהתוצאות לא ממהרות להגיע?

על מה נדבר בהרצאה?

הפסיכולוגיה של האני העתידי: מהן הסיבות שאנשים עושים או לא עושים את הדברים שיגשימו את החלומות שלהם?

״אני נוכחי״ מול ״אני העתידי״: איך להתחבר לאני העתידי שלנו ולתוצאות שלו, 3 אסטרטגיות פשוטות ליישום מיידי.

להקריב באהבה: איך מביאים את עצמנו להשקיע באהבה למען האני העתידי מבלי להרגיש פראיירים?

תודעת שפע מתוקנת: איך גורמים לאנשים להזדהות עם האני העתידי שלהם ולשפר את הבריאות, האושר והביטחון הכלכלי שלנו.

לחיות את העתיד בזמן הווה: איך לנהל, לגדל עם הילדים שלנו, להצמיח את הזוגיות שלנו ולהשיג מטרות מהר יותר באמצעות גישת האני העתידי.